为关爱学子身心健康，舒缓科研压力，营造温暖融洽的支部氛围。5月16日下午，我院研究生党支部联合学院心理工作站于学院二楼党建活动室开展“巧手拼豆疗愈心灵，舒缓压力聚力前行”主题党日活动，研究生党支部党员及积极分子参与本次活动。

以手为媒，打造轻松解压体验

科研之路繁重且艰辛，研究生长期面临科研攻坚、学业任务等多重压力，极易产生身心疲惫、精神紧绷等问题。本次活动聚焦学子心理疏导，以低门槛、高治愈的拼豆制作为载体，摒弃繁琐形式，让同学们暂时走出实习医院、放下科研重担，在沉浸式手工创作中放松身心。活动前期，工作人员配齐拼豆、熨烫工具、固定底板等物料，同时发布活动提醒，建议零基础同学选择简约图案，兼顾活动适配性与趣味性，保障全员轻松参与。

沉浸式创作，在慢节奏舒缓情绪

活动现场暖意融融、氛围轻松。创作期间，同学们暂时抛开学业焦虑，全身心投入手工制作。大家依照预设图案，细心挑选配色、规整摆放颗粒、微调细节布局，一颗颗彩色拼豆在指尖组合成创意十足的造型。现场氛围融洽，同学们相互交流创作思路、分享制作技巧，互帮互助、谈笑相伴。熨烫环节中，大家严守安全规范，谨慎操作高温工具，见证零散颗粒凝合成完整作品，收获手工创作的独特成就感。柔和的色彩搭配、舒缓的创作节奏，有效消解了负面情绪，让学子在慢体验中释放压力。